Sportovní pomůcky pro hodiny tělocviku
Každá hodina tělocviku by se neobešla bez sportovních pomůcek. Ty pomáhají k dosažení co nejlepších výkonů a k celkovému zlepšení kondice.
Čtěte víceKaždá hodina tělocviku by se neobešla bez sportovních pomůcek. Ty pomáhají k dosažení co nejlepších výkonů a k celkovému zlepšení kondice.
Čtěte víceSportovní legíny – víte, jak je vybrat? Poradíme vám kde je koupit, jak o ně pečovat, jak vybrat správnou velikost a mnoho dalšího.
Čtěte víceJe lepší cvičit v pohodlí domova, nebo v posilovně? Poradíme vám, které cvičení je právě pro vás lepší a jak ušetříte!
Čtěte víceMnoho lidí už nechce utrácet peníze, za posilovny a uvažuje tak a posilovně doma. Víte, jaké jsou ty nejlepší sportovní potřeby pro domácí cvičení?
Čtěte vícejaké cvičební pomůcky jsou nejlepší? Nordic walking hole, žebřiny na cvičení, nebo třeba nafukovací míč? Poradíme vám!
Čtěte víceWokoutová hřiště se objevují stále častěji a není se čemu divit. Díky nim si můžete protáhnout svaly na čerstvém vzduchu a trošku si zasportovat.
Čtěte víceZákladem každé dobré tělocvičny by měly být kvalitní lana na šplh a také švihadla, díky kterým se protáhnete, před danou sportovní aktivitou.
Čtěte víceFitness centra – víte k čemu jsou dobrá a proč do nich chodit? Známe tři důvody, proč byste nějaké měli navštívit i vy!
Čtěte víceDřepy – víte, jak správně dělat dřepy, aby bylo cvičení efektivní? Známe ty nejčastější chyby při dřepování a víme, jak se jim vyvarovat.
Čtěte víceZákladní výbava na hokej, aneb co musíte koupit, když chcete mít doma hokejistu? Patří sem hokejové brusle, dres, helma nebo třeba ribano?
Čtěte více