Jak bojovat proti koronaviru? Máme se bát?

O koronaviru slyšel snad už každý. Jedná se o zmutovaný vir, který sužuje již téměř celý svět. Z důvodu nakažení tímto virem zemřelo už mnoho lidí a jsou zavřeny mnohé letiště, či kulturní památky a instituce v postižených místech. Poslední zprávy mluví a zásadním zhoršení stavu v Itálii, kde během posledních několika dnů onemocnělo touto nemocí mnoho lidí. Někteří z nich dokonce nemoci již podlehli. Máme se ale my zde v České republice bát? Je nějaká šance jak se viru vyhnout?

Bezpečnostní zásady, které vydalo České ministerstvo zdravotnictví proti koronaviru:

• Dodržování základních hygienických zásad – pravidelné a poctivé umývání rukou, zakrývání si úst při kašlání, používaní jednorázových kapesníků, dezinfekci a podobně
• Vyhýbat se nemocným – je na místě vyhýbat se všem nemocným, aby nedošlo k oslabení imunity
• Vyhýbat se většímu poštu osob – pokud se chystáte na nákup do místní samoobsluhy, nemusíte se ničeho bát, nicméně pozor byste si měli dát v místech, kde se setkává mnoho cizích lidí nejrůznějších kultur – nádraží, letiště, významné památky a podobně

Další všeobecné doporučení v boji proti koronaviru

• Vitamíny – podporujte svůj imunitní systém vitamíny. Pravděpodobnost nakažení jakýmkoliv virem se snižuje až o několik procent.
• Oblékejte se – nepodceňte střídavé počasí a poctivě a teple se oblékejte. Nedejte příležitost virům, aby napadli váš imunitní systém.
• Zdravá strava – podpořit imunitní systém můžete i zdravou stravou bohatou na vitamíny a další tělu prospěšné látky.

Na závěr

Koronavir děsí lidi po celém světě. Podlehlo mu už několik tisíc lidí, nicméně je nutné říct, že naprosté většině lidí bylo před 60 let, nebo měli nějaké jiné zdravotní problémy, které zmutovaný vir jen umocnil. Pokud tedy nejste v rizikové věkové skupině, nemáte žádné větší zdravotní problémy, máte zdravou a dobře fungující imunitu, nemáte se čeho bát. I za předpokladu, že byste se nakazili, váš organizmus by měl být schopný se s nemocí sám vypořádat.

Další zdroje:

• ct24.ceskatelevize.cz

• Bolestivá menstruace? Pozor na endometriózu ohrožující plodnost
  Cítíte nepříjemné bolesti v pánvi během menstruace, při intimních partnerských aktivitách nebo při vyprazdňování na toaletě?
• Proč využít půjčovnu dodávek?
  Hledáte spolehlivý způsob, jak převézt větší náklad nebo přestěhovat vaší nemovitost? Půjčovna dodávek Praha je rychlé a dostupné řešení pro všechny.
• Služby a údržba sanitárního vybavení
  Profesionální služby a údržba sanitárního vybavení jsou základem bezproblémového chodu domácnosti i firmy. Správná instalace a pravidelný servis nejen prodlužují životnost zařízení, ale také šetří čas a peníze. Ať už potřebujete drobnou opravu nebo kompletní rekonstrukci, kvalitní instalatér je vždy tou nejlepší volbou.
• Likvidace eternitu a azbestu: problém, který není radno podceňovat
  Ještě před několika desetiletími by málokdo pochyboval o tom, že azbest patří mezi nejužitečnější stavební materiály. Odolný vůči vysokým teplotám, levný, snadno dostupný a nenáročný na údržbu – to byly vlastnosti, díky nimž se dostal do střech, fasád, izolací i podlah. Dnes je ale situace zcela odlišná. Pojmy jako Likvidace eternitu nebo Likvidace azbestu se staly součástí slovníku každého, kdo vlastní starší dům nebo chalupu.

Sdílejte nás!