Jak bojovat proti koronaviru? Máme se bát?

O koronaviru slyšel snad už každý. Jedná se o zmutovaný vir, který sužuje již téměř celý svět. Z důvodu nakažení tímto virem zemřelo už mnoho lidí a jsou zavřeny mnohé letiště, či kulturní památky a instituce v postižených místech. Poslední zprávy mluví a zásadním zhoršení stavu v Itálii, kde během posledních několika dnů onemocnělo touto nemocí mnoho lidí. Někteří z nich dokonce nemoci již podlehli. Máme se ale my zde v České republice bát? Je nějaká šance jak se viru vyhnout?

Bezpečnostní zásady, které vydalo České ministerstvo zdravotnictví proti koronaviru:

• Dodržování základních hygienických zásad – pravidelné a poctivé umývání rukou, zakrývání si úst při kašlání, používaní jednorázových kapesníků, dezinfekci a podobně
• Vyhýbat se nemocným – je na místě vyhýbat se všem nemocným, aby nedošlo k oslabení imunity
• Vyhýbat se většímu poštu osob – pokud se chystáte na nákup do místní samoobsluhy, nemusíte se ničeho bát, nicméně pozor byste si měli dát v místech, kde se setkává mnoho cizích lidí nejrůznějších kultur – nádraží, letiště, významné památky a podobně

Další všeobecné doporučení v boji proti koronaviru

• Vitamíny – podporujte svůj imunitní systém vitamíny. Pravděpodobnost nakažení jakýmkoliv virem se snižuje až o několik procent.
• Oblékejte se – nepodceňte střídavé počasí a poctivě a teple se oblékejte. Nedejte příležitost virům, aby napadli váš imunitní systém.
• Zdravá strava – podpořit imunitní systém můžete i zdravou stravou bohatou na vitamíny a další tělu prospěšné látky.

Na závěr

Koronavir děsí lidi po celém světě. Podlehlo mu už několik tisíc lidí, nicméně je nutné říct, že naprosté většině lidí bylo před 60 let, nebo měli nějaké jiné zdravotní problémy, které zmutovaný vir jen umocnil. Pokud tedy nejste v rizikové věkové skupině, nemáte žádné větší zdravotní problémy, máte zdravou a dobře fungující imunitu, nemáte se čeho bát. I za předpokladu, že byste se nakazili, váš organizmus by měl být schopný se s nemocí sám vypořádat.

Další zdroje:

• ct24.ceskatelevize.cz

• Co je to strom života a proč by jeden neměl chybět na zdi ve vaší domácnosti?
  Strom života je symbol, který se objevuje v mnoha kulturách a náboženstvích po celém světě. Tento symbol představuje růst, sílu, propojení a kontinuitu života.
• Co je informační fond a jaké je jeho dělení?
  Informační fond je soubor informací, který je systematicky shromažďován, uchováván a spravován, aby byl dostupný pro uživatele, kteří hledají specifické informace. Tento koncept je klíčový v knihovnách, archívech, databázích a dalších informačních institucích. Informační fondy jsou často rozděleny na základě typu informací, které obsahují, a způsobu jejich organizace.
• Proč si na zahraniční dovolenou nezapomenout sjednat cestovní pojištění?
  Blíží se vaše vysněná dovolená a vy už se nemůžete dočkat? Aby vám nic nepokazilo zážitek, je dobré být připraven na všechny eventuality. I na dovolené se totiž mohou stát nemoci a úrazy. V takových případech je dobré mít kvalitní cestovní pojištění.
• Radioaktivní odpad: výzva pro budoucnost
  Radioaktivní odpad je vedlejším produktem jaderných procesů, které zahrnují energetiku, lékařství a průmysl. Tento odpad může obsahovat různé radioaktivní materiály, které vyzařují ionizující záření, což může být nebezpečné pro živé organismy a životní prostředí. Správné nakládání s radioaktivním odpadem je proto zásadní otázkou nejen pro současné generace, ale i pro ty budoucí.

Sdílejte nás!