Bolestivá menstruace? Pozor na endometriózu ohrožující plodnost
Cítíte nepříjemné bolesti v pánvi během menstruace, při intimních partnerských aktivitách nebo při vyprazdňování na toaletě?
Čtěte více
zdraví
Umění péče o vlasy: Jak najít rovnováhu mezi krásou a zdravím
Vlasy jsou vizitkou našeho zdraví i osobního stylu. Však každý, kdo někdy bojoval s roztřepenými konečky nebo nadměrným maštěním, dobře ví, že udržet vlasy v dokonalé kondici není jednoduché. Jak se tedy starat o vlasy, aby byly zdravé, lesklé a plné života?
Čtěte více
Jak vyčistit střeva, aneb jak na detoxikaci střev?
Důležitost čistých střev pro celkové zdraví a pohodu těla je nepopiratelná. Nepořádek v trávicím traktu může vést k různým zdravotním problémům, včetně obtíží s trávením a problémů s váhou. Zde je několik zdravých metod, jak vyčistit střeva.
Čtěte více
Co je viscerální tuk?
Každý z nás dobře ví, že tuk není pro náš organizmus vůbec zdraví a měli bychom se ho zbavit. Dnes si řekneme, co je viscerální tuk a jak ho zhubnout.
Čtěte více
Top 4 vitamíny na podzim
Pokud vám už ale došla trpělivost s neustálými nemocemi i únavou, tady je hned několik vitamínů, které vám pomohou dostat se zpět do formy!
Čtěte více
Bez pohybu to nepůjde. Aneb, jak na podzim nepřibrat
Základem hubnutí je zdravý jídelníček. I bez cvičení sice zhubnete, ale vaše svaly se nezpevní a tělo bude vypadat neatraktivně.
Čtěte více
Víte, co je to minilifting, pro koho je určen a jak dlouho vydrží?
Víte, co je to minilifting, jaké jsou jeho výhody, komu není mini-lifting doporučován a jak minilifting probíhá?
Čtěte více
Plazmalifting, co to je a pro koho je určen?
Víte co je to plazmalifting, kam se nejčastěji aplikuje, jak dlouho vydrží, jaké jsou jeho výhody a plazmalifting probíhá?
Čtěte více
Nová barva očí díky barevným kontaktním čočkám. Jsou ale bezpečné?
Nová barva očí díky barevným kontaktním čočkám. Jsou ale bezpečné? Jak správně o kontaktní čočky pečovat? Nevíte? Poradíme vám!
Čtěte více
Cvičení s miminkem je snazší než se zdá! Ukážeme vám jak na to
Dostat se po porodu znovu do formy může být pro mnoho žen problém. Přinášíme vám pár tipů na cviky, které můžete dělat společně a věřte, že cvičení s miminkem je zábava!
Čtěte více